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一、肥胖者应作哪些检查
1.测量身高，称量体重是肥胖人减肥治疗最基本的检查。
2.空腹或餐后胰岛素水平升高是肥胖症（病）的特征。
3.空腹血糖、餐后血糖、糖耐量试验能了解肥胖与糖尿病的关系。
4.有关的血脂化验能了解肥胖人是否合并高脂血症。
5.甘油三酯的检查，配合B超能发现有关肥胖与脂肪肝的内在联系。
6.肾功能的检查会帮助医生发现柯兴氏综合征以及垂体肿瘤。
7.生长激素的检查可看出减肥有否效果。
8.性激素的检查则是观察雌雄激素与肥胖关系，并有利于确定减肥方案。
此外，也别忽视了体温、脉搏、呼吸、血压、基础代谢率的改变。
二、减肥治疗方法
1.针灸减肥：
针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。
针灸减肥的要领：
第一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。
第四，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。
中医针灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。针灸之所以减肥有效，就在于它的原理的科学性：
首先,它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，所以达到减肥目的。
其二,是可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
其三,在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，并不是营养过剩，是生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。针灸通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥目的。
2.穴位埋线法：
穴位埋线疗法是在“针灸减肥”基础上发展的，它是以线代针，根据患者的个体差异，进行合理的辩证选穴后，将可被人体吸收的一种“生物蛋白线”，利用特殊的针具埋入穴道，透过穴道调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢，来达到疏通经络气血以及减肥的目的。
植入人体内的生物蛋白线在体内停留15至30天就会自然地被身体溶解或吸收，不需要再取出。埋线后线体将会在人体内软化、分解、液化和吸收，可对穴位产生的生理、物理及生化刺激可长达15至30天或更久，使人体局部微循环在这种良性刺激下不断得以调整和修复。从而弥补了针刺时间短、疗效难巩固，易复发等缺点。一般只需20日左右治疗1次，节省时间而且每次治疗的针数少、痛苦少，能较长时间刺激穴位使之持续发挥效应。因此患者的接受度高，符合现代人快速高效的生活节奏。
“穴位埋线”减肥法，可以对肥胖者产生影响如改善糖类代谢、脂肪代谢，增强身体分泌系统的功能、促进脂肪分解、抑制食欲等。 此外羊肠线作为异体蛋白可刺激机体的免疫反应。羊肠线在我校南方医院针灸科开展穴位埋线疗法20余年，治愈大量的慢性病患者。近年来，我们进一步拓展穴位埋线的临床应用范围，采用此法治疗IBS和单纯性肥胖症取得良好疗效。
3.耳针减肥：
耳针为什么能治疗肥胖症呢？祖国医学认为五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，通过经络与耳廓密切联系，耳针及耳穴贴压法，旨在宣畅经络，疏通气血，宣肺化浊、利湿降脂。现代医学认为：此技术的有效性既有生理学因素又有心理学因素。耳部的神经血管较丰富，特别是在耳甲腔的三角窝。剌激该处的神经有调整机体代谢平衡的作用。尤其是剌激迷走神经，可影响胰岛素值，抑制食欲以达到减肥的目的。心理学方面：认为这种剌激能使病人及时产生纳呆感。因为病人可以随意地拮抗多吃的意向，以打破促其饮食意向的习惯性反应，开始对减少饮食的信号建立一个新的条件反应。从心理学角度是支持控制体重的。
耳针减肥到目前为止，有针刺、埋皮内针、水针、电针和穴位压豆等几种方法。
4.中药疗法：
中医对肥胖的病理认识主要为“多痰”和“气少”,其病机为脾、肺、肾阳气不足,气血津液不能布化，易蕴湿生痰。肥胖症多属于本虚标实,其中以脾虚、肾虚、肝气滞郁为本,痰、湿、热、血瘀为标。治法上以调理脾、肾为主，兼化湿，利水，通脉，健脾，温阳等。
具有减肥祛脂作用的药物，大致可分为如下几类：祛痰化浊、利湿降脂类:生大黄、虎杖、苍术、泽泻、茵陈、草决明、半夏、番泻叶、元葱、大蒜、蚕蛹、槐米、金银花、姜黄、茅根、荷叶、薏苡仁等；活血祛瘀、减肥祛脂类:茺蔚子、丹参、赤芍、益母草、三七、生山楂、五灵脂、香附、三棱、莪术、鸡血藤、牛膝、当归、川芎等；滋阴养血、减肥降脂类:旱莲草、女贞子、首乌、生地、山茱萸、枸杞子、菊花、桑寄生、灵芝等。目前报道较多的单味减肥中药有大黄片、魔芋片、枸杞子、薏苡仁、荷叶等。我们临床上往往根据个人体质，辩证选用以上中药。
我院针灸科长期开展“针灸+中药内服”和“穴位埋线+中药内服”等综合减肥疗法，对于肥胖症的诊断、分型和治疗均具有丰富的临床经验。且我院体检中心设备齐全，服务周到，可以为您的肥胖程度进行客观的评分，以利于我院针灸科度身为你打造适合您的“美丽瘦身”方案。
有些人就只在春季减肥，这样可在苗条一个夏季，秋天一到，又开始大吃大喝，因为冬天胖了人家看不见。在这美丽的金色秋日里，要提醒您的是，舒适惬意的秋天是一位“美丽杀手”，她悄然而至，在破坏爱美女士婀娜身姿，让美女们在不知不觉中发胖，这就是民间所讲的“长秋膘”。
为什么会出现“长秋膘”的现象呢？这主要是因为进入秋季以后，人们的食欲开始旺盛，而新陈代谢明显降低，饮食中的多余热量会转化为脂肪积存在人体内，以备冬季消耗所需。再者，秋冬已至，好多人室外锻炼次数减少，腰腹部的脂肪含量也随着添衣加被在逐渐丰厚，等春暖花开之日腰部的游泳圈出现，让许多迷人的春装难于上身的时候，已悔之晚矣。冬天真的很冤枉，每当人门脱去冬装的时候，看到自己的全身体态时，总是抱怨是冬季使人发胖，实际上让你长胖的季节是秋季；所以你有充分的理由，赶快行动吧，减去“秋膘”，一生“轻”松。
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