慢性失眠症不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等，除了遗传因素或其他代谢因素之外，慢性失眠症对老年痴呆症尤其是早期的老年痴呆症还有一定影响的。

抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落，不愿与人接触，回避刺激，长期没有体验快乐的能力或缺乏快感，自责内疚，焦虑或反应迟钝，缺乏决定能力、专注力为主要特征的一类心理疾病并伴有失眠、食欲减退、月经不调等。其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。
    引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、性生活不和谐等疾病；35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。

在目前失眠抑郁的治疗当中，医生和病人都习惯于应用舒乐安定、百优解等抗精神类和抗抑郁药来治疗。这些药物在短时间内的疗效比较明显，但是我们通过研究发现：若长期服用此类药物与其说是治病不如说是自我伤害，其副作用害远大于利！通过该类药物对人体的以下副作用便可得出：

(一)、依赖性和毒性：长期服用西药，容易养成习惯，甚至成瘾，有些人在睡觉前必须吃安眠药，一旦不吃就会精神紧张、翻来覆去、难以入眠。同时西药容易产生耐药性，由于药物促使肝脏产生药物的分解酶增多，体内的药物就能够很快被这种酶破坏，从而使药物的催眠作用逐渐减弱而产生耐受现象。西药还具有一定的毒性，因为大多数安眠药是经过肝脏分解，由肾脏排泄的，所以对肝肾功能必然有影响。对于肝肾功能不好的人，要注意选择副作用小的安眠药，否则，会引起肝脏肿大、肝区疼痛、肝功能不正常，甚至出现黄疸浮肿、尿中蛋白等肝肾功能的损害。有些人还出现药疹，甚者可致剥脱性皮炎。

(二)、记忆力减退和呼吸抑制：长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人中更加明显。我们还发现，6O岁以上的人常服安眠药，会直接影响大脑平衡，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定的关系。某些老年人常伴有肝肾机能低下，对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可以引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使小量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。

(三)、其他副面影响：长期服用西药，还会使很多脏器功能紊乱、失调，如：胃肠功能紊乱导致恶心、食欲减退、腹胀、便秘、早上起床后嘴巴里感觉到口干、口苦、头晕、眼花等不适症状，这些原因都是因为西药对身体内的胃肠、肝脏等多脏器产生毒副作用的最直接的体现。一些安眠药成瘾的人，性格也会逐渐发生改变，变得情感冷淡，或脾气暴躁，常为小事发脾气，自私、固执，弄得家庭关系紧张不和。

    以上种种弊端足以给那些靠西药治疗的患者敲响警钟，若再继续下去，后果不堪设想。而中医治疗则又是另外一番景象了，中医治疗失眠抑郁在于调理恢复脏腑气血的内在平衡，祛除导致失眠抑郁产生的气血痰火郁瘀等病理产物和这些病理产物产生的脏腑气血功能失衡的病理基础。根据症状的不同，选择不同的中成药，且所有的治疗都为绿色疗法，无毒副作用和依赖性。

      而且中医在治疗中往往是在安神药的基础上加减选择，失眠抑郁患者如果还有痰热的配合清热化痰药，有食滞的配合消食导滞药，有肝阳上亢的配合平肝息风药，有肝郁化火的配合清热解郁药，有心脾两虚的配合益气养血药，有阴虚火旺的配合滋补阴液，清降火热药 。

得了抑郁失眠症应积极进行治疗，由于抑郁和失眠焦虑常常同时发病，互相关联，且病程较长，症状顽固，诱因多，建议患者选择不含依赖成分的中药，它从“治疗与调理相结合，标本兼治”的观念出发，全面调整人体的机能平衡，平和、副作用小。因此采用中医中药治疗失眠抑郁不论是从调整体质还是从远期疗效上都要优于镇静安神的西药。